Hvordan lage Alkaline Vann Med indisk krydder

For å holde kjemien i kroppen i balanse , bør dens pH- nivåer av alkalitet og pH i spytt , urin og blod sveve på rundt 7 på en skala fra 1 til 14 Når en pH . nivået er under 7 , er kroppens kjemi betraktes sure. Over 7 er det anses alkalisk . En balansert eller svakt alkalisk pH resulterer i bedre søvn , mindre tretthet og et sterkere immunforsvar . Drikking gunstige alkaliske te laget med vanlig brukte indisk krydder hjelper kroppen eliminere skadelige syrer fra kroppen din kjemi eller konvertere dem til en mer sunn alkalisk tilstand . Du trenger arkiv fire kopper destillert vann
Fersk ingefær
Ground ingefær
Ground gurkemeie
Ground sennep
Ground kanel
Honey - valgfritt
Lemon - - valgfri
Pot på
Vis flere instruksjoner
en

Bring 4 kopper vann , helst destillert - så det vil ikke ha noen fluor i det - til en byll i en liten pott .
2 skiver av fersk ingefær lagt til varmt vann gjør en fordøyelse som øker alkalisk drink .

Legg en teskje av din foretrukne krydder - ingefær , kanel , gurkemeie , sennep eller karri - til det kokende vannet . I tilfelle av ingefær , kan du bruke pulverisert krydder , eller du kan bruke to eller tre tynne skiver av fersk ingefær kuttet fra en ingefær rot .
3

Senk varmen under potten , slik at væsken er ved småkoking . La den forbli på varmen i åtte til ti minutter .
4

Fjern gryten fra varmen og sil væsken gjennom en tesil eller papir kaffefilter i en beholder .
5 alkaliske drinker hjelpe deg å fjerne skadelige syrer fra systemet .

Drikk alkalisk te en kopp om gangen noen få timer . Honning og sitron kan legges til, hvis du ønsker. Drikken kan varmes opp og drukket varm , avkjøles til romtemperatur eller kjølt i kjøleskapet .