Åpne en tom gel kapsel . Siden ingefær har en så sterk , krydret smak , ville en stor mengde av pulverisert ingefær være ekstremt ubehagelig å ta på egen hånd .
To
Twist et stykke papir i et stramt traktform . Tape trakten med et lite stykke tape for å holde den fast.
3
Sett trakten i den store enden av gel kapsel . Hell forsiktig pulverisert ingefær inn i kapselen til den er det meste av veien fylt . Bruk en liten flat gjenstand , for eksempel et hår pin eller en kaffe pumpe , å pakke ned pulverisert ingefær . Hell i mer ingefær før kapselen er fylt og tettpakket .
4
Lukk gel kapsel og gjenta til du har fylt flere kapsler .
5
For kvalme eller bevegelse sykdom , ta en eller to kapsler , opp til tre ganger daglig . For morgenkvalme , ta 250 milligram eller to løst fylte kapsler , opptil fire ganger daglig .