Hårsekkene kan bli plugget med sebum , en hud smøremiddel av oljer og voks , og keratin , et protein av det ytterste laget av huden . Når porene blir tilstoppet med disse stoffene , er akne resultatet .
Mineraltilskudd
Tre mineraltilskudd er anbefalt for behandling av akne . Disse er sink for å forbedre hudens helse , selen for å bidra til å hemme betennelse , og krom , som bidrar til å bryte ned sukker.
Vitamintilskudd
Vitamin E hjelper sperre akne betennelser . Vitamin A er effektive i å redusere sebum , men bare i høye doser; bruken bør bare anbefales, og overvåkes av en lege .
Herbal Supplement
Urten chasteberry er gunstig i å bidra til å redusere akne . Chasteberry har antibakterielle egenskaper
Herbal formler
To kinesiske urte formler inneholder Cnidium frø og kaprifol .; begge er fordelaktig for behandling av akne. De to formlene er Cai Feng Zhen Zhu En Chuang Wan og Wu Wei Xiao Du Yin .
Advarsel
Minerals , er vitaminer og urter anses kosttilskudd av FDA . Før du legger til tilskudd til en behandlingsplan , anbefales det at du kontakter en helsepersonell .