Bivirkninger av Acai Berry produkter

Acai er et helsefremmende plante native til Brasil , og dets bær har nylig blitt kjent for sin næringsverdi . De inneholder antioksidanter , essensielle fettsyrer, vitamin B1 , vitamin C , vitamin A , kalsium , jern og aminosyrer . Ettersom flere og flere mennesker begynner å bruke acai produkter , blir det viktig å vite at sikkerheten til deres bruk , som noen kan oppleve negative bivirkninger fra å ta dem . Allergier

Acai produkter kan komme i kontakt med luftbåren pollen før bærene er plukket . Personer med allergi mot pollen som ragweed , bjørk eller eple , og de ​​som lider av astma , bør behandle acai produkter med forsiktighet . Ifølge Mayo Clinic , reaksjon på pollen funnet på matvarer, for eksempel bær , kan forårsake symptomer som prikking i munnen , hevelse i svelg eller anafylaksi . Hvis du opplever noen av disse symptomene , slutte å bruke produktet og søke legehjelp umiddelbart .
Stimulering arkiv

Acai bær inneholder et sentralstimulerende som heter teobromin --- en bitter plante kjemikalie som kan forårsake søvnløshet , økt hjertefrekvens og hodepine hos noen mennesker . Theobromine har en lignende kjemisk struktur for koffein , men det er mye svakere , og er også funnet i kola nøtter, kakao , te . Dette kjemikaliet kan være ansvarlig for noen av de rapporterte fordelene med acai bær på nervesystemet . Personer som lider av hjerte-og karsykdommer , søvnløshet eller hodepine bør bruke acai med forsiktighet .
Kjemi fyllstoff

Noen acai produkter kan inneholde fyllstoffer for å forsterke de annonserte effekter av acai bær , eller for å redusere prisen på produktet. Forbrukere bør lese etikettene nøye , og å behandle acai produkter kjøpt på nettet med en stor forsiktighet . Noen fyllstoff brukes i kommersielle acai produkter kan inneholde vitamin C , koffein og over-the -counter medisiner . I 2009 " The Independent " publisert en advarsel fra Health Canada på acai produkter , som flere merker ble funnet å inneholde nivåer av stoffet Viagra .
Digestive Ubehag

Noen mennesker kan oppleve fordøyelsesbesvær fra bruken av acai produkter , da disse bær kan hemme produksjon av fordøyelsesenzymeri kroppen. Ifølge forskeren Carina Araújo og kolleger , hvis Studien ble publisert i tidsskriftet "Food Chemistry " i 2004 , ble acai bær funnet å ha en signifikant effekt på kroppens produksjon av amylase , et enzym som er nødvendig for nedbryting av sukker , stivelse og fiber. Mens flere kliniske studier er nødvendig , kan mennesker som konsumerer store mengder acai bær merke flatulens , oppblåsthet og fordøyelsesbesvær .