Hva er kamille te brukes til ?

Kamille er en urt som brukes til å behandle angst og fremme søvn . Det er en av de mest populære urte-te og har en svak peppermyntesmak . Helsemessige fordeler

En studie ved University of Toyama , Japan , trykt i The Journal of Agriculture and Food Chemistry i august 2008 , viste at kamille kan lette diabetes . Du kan bruke te til huden for psoriasis , akne og eksem .
Varianter
p Det er to typer kamille planter . De to viktigste sorter er engelsk kamille og tysk kamille . Mens de er forskjellige arter , de har de samme effektene .
Beskrivelse

Kamille ser mye som en tusenfryd . Den har samme farge . Den skiller seg fra en tusenfryd i at sentrum av blomsten er kjegleformet
Økende Kamille

Kamille er lett å vokse . Plante frøene i tidlig på våren , og plass dem 15 til 18 inches fra hverandre . Plukk blomstene etter at de er i full blomst . Du kan bruke blomster når de er friske eller tørket for senere bruk . Det tar omtrent fem blomster å lage en kopp te .

Forms

Kamille kommer som en te , flytende ekstrakt , tørkede blomster , kapsler og salve . Mest vanlig er det utarbeidet som en te .
Spelling
p Det er to måter å stave kamille . Den som brukes i denne artikkelen, og en mer vanlig en, " kamille . " De fleste ordbøker er enige om at begge er riktige .