Beskytte nyre fra giftige stoffer som kan forårsake skade kan være så enkelt som å drikke grønn te på daglig basis . En studie publisert i tidsskriftet biovitenskap, bioteknologi og biokjemi i 1997 av Yokozawa T.; Dong E. , Chung HY , Oura H. , Nakagawa H. , fant at et ekstrakt av grønn te var i stand til å beskytte nyreceller fra skade forårsaket av frie radikaler oksidasjon in vitro . Grønn te kan kjøpes på nettet eller fra te-butikker og er generelt mer antioksidant rik på sin løse blad form enn i teposer .
Hårete Rupturewort
Hårete rupturewort er en urt som er innfødt til vestkysten av USA , så vel som Europa og Asia og har blitt funnet å ha dyptgripende virkninger på nyrestein . En studie publisert i Journal of Ethnopharmacology i november 2004 av Fouad Atmania , , Yamina Slimania , Mostapha Mimounib , Mohammed Aziza , Brahim Hachtb og Abderrahim Ziyyata fant at et ekstrakt av hårete rupturewort var i stand til å indusere sammenbrudd og eliminering av nyrestein hos rotter . Hårete rupturewort kan være vanskelig å finne gjennom helsekost og online forhandlere av kosttilskudd , så det er ikke godt kjent , men det er vanlig i nursuries og hage forsyne butikker der det selges som en prydplante . Forfatterne av den ovennevnte studien oppmerksom på at det ikke er tilfredsstillende stoffet til å behandle nyrestein , noe som gjør hårete rupturewort en botanisk vidundermedisin , er det fortsatt som foreløpig , uoppdaget av publikum .
Uva ursi
Uva ursi , også kjent som bearberry , er en slektning av Manzanita som vokser nær bakken og har blitt brukt mot urinveisinfeksjoneri tradisjonell vestlig urtemedisin i hundrevis av år . En studie publisert i The Journal of Clinical Pharmacology i 2002 av G Schindler , U Patzak , B Brinkhaus , A von Niecieck , J Wittig , N Krahmer , jeg Glockl , og M Veit fant at en enkelt dose av UVA Ursi ekstrakt forårsaket arbutin ( en potente antibakterielle ) nivå til å stige i urin hos en gruppe frivillige . Ved å rense ut din urinveiene med potente urte antibakterielle midler kan du forebygge og bekjempe urinveisinfeksjonersom kan føre til nyreproblemer . UVA Ursi er ofte funnet på helsekostbutikker som bulk løse blad som kan brukes som te eller i urte formel kapsler designet for urin klager .