Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Herbal Behandling for brennende føtter

Brennende føtter er en medisinsk tilstand som produserer følelsen av varme og smerte i føttene . Noen ganger denne følelsen kan være en kjedelig , varm smerte , og andre ganger kan det være en intens , ofte uutholdelige smerter . Som rastløs leg syndrom , vil følelsen av brennende føtter oppstår ofte om natten når du er i ro og fortsatt . Tilstanden er oftest forårsaket av utilstrekkelig blodsirkulasjonen i bena og føtter samt ubalanser i nervevev . For å bekjempe dette , er det flere urtemedisiner som kan oppveie denne ubalansen . Vitamin B1

Tiamin , eller B1 vitamin , er forskjellig fra andre vitaminer i at kroppen ikke naturlig lagre den . Derfor må det etterfylles daglig gjennom riktig kosthold . På grunn av dette , er det lett å bli B1 mangelfull , noe som ofte er antatt å forårsake brennende føtter . Matvarer som hele korn og grønne grønnsaker er høy i vitamin B1 og bør spises som en del av det daglige kostholdet for å unngå en mangel.
Hawthorn

Hawthorn urt kan blandes i varmt vann for å lage en te ved hjelp av en spiseskje av hagtorn til en kopp vann. Drikk en kopp av denne te to ganger om dagen for optimalt resultat . Hagtorn urt er kjent for å utvide blodårene, noe som igjen vil fremme bedre sirkulasjon gjennom føttene og lindre den brennende følelsen . Hawthorn har lenge vært brukt som en svært lav risiko og langsiktig supplement for behandling .
Chromium

Krom er et annet naturlig mineral som kan tas i tillegg form . Brennende føtter er ofte forårsaket av en ustabilitet i kroppens blodsukker . Dette er grunnen til at de som lider av diabetes har en høy risiko for å utvikle brennende føtter . Krom kosttilskudd tatt i vanlige doser vil bidra til å oppveie denne ubalansen . Det er viktig å merke seg at krom kan ta opptil flere måneder å produsere merkbare effekter .
Timian

Bading føttene i vekslende varme og kalde bad på timian -tilført vann er sett på som en effektiv lokalbehandling for brennende føtter , så det hjelper bekjempe trange blodårer i føttene . Bland timian i vannet og veksle frem mellom tre minutter i et varmt vannbad og tre sekunder i et kaldt vannbad . Gjør dette i tjue minutter om dagen for å lindre blodårene og lindre svie .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt