Urter for overaktiv blære

En overaktiv blære kan forstyrre livet ditt og få deg til å føle deg isolert og flau . Det er viktig å diskutere en overaktiv blære med legen din . Denne tilstanden kan noen ganger være forårsaket av en mer alvorlig problem, som for eksempel interstitial cystitt , en inflammasjon i blæreveggen . Et godt kosthold og drikker mye vann vil hjelpe , men det er også noen urte rettsmidler tilgjengelig . Symptomer

Et symptom på en overaktiv blære er en plutselig , presserende behov for å urinere . Dette kan følges av et tap av blærestyring , kalt inkontinens . Noen ganger mister kontrollen er mindre , men kan også være viktig , forårsaker forlegenhet og fører til isolasjon . Hvis du finner deg selv å gå på do mange ganger i løpet av natten , eller hyppig bruk av toalettet i løpet av dagen , kan det være du har en overaktiv blære .
Pumpkin Seed

gresskar har blitt verdsatt for sine restorative egenskaper for hundrevis av år . Frøene av gresskar inneholder phytoesterol , et stoff som bidrar til å gjenopprette helsen til prostata hos menn , og bidrar til blæren helse hos kvinner . Å spise gresskarfrø regelmessig vil hjelpe deg å få kontroll over blæren .
Marshmallow Root

Marshmallow root te kan bidra til å berolige en overaktiv blære . Sug roten i vann over natten , drikke deretter marshmallow -tilført væske . Eller kutte opp et par brønner, helle kokende vann over dem og bratt for en halv time . Honning kan legges til blidgjøre te . Marshmallow root er veldig mild, og te kan være drakk mange ganger om dagen ved behov . Ikke forveksle marshmallow rot med marshmallows funnet i dagligvarebutikk . De fleste kommersielle marshmallows inneholder ingen faktiske mallow .
Saw Palmetto

Saw Palmetto er også kjent for å lindre symptomer og ubehag av en overaktiv blære . Men gjør så Palmetto har en hormonell effekt på kroppen , og er derfor ikke anbefalt for kvinner. Prostata problemer er positivt påvirket av så Palmetto , som er tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker .