Herbal Healing Properties

Urter fra planter og planteekstrakter har vært kjent for sine helbredende egenskaper siden oldtiden . Urter er mest brukt til smaken måltider . De kan imidlertid også brukes som medisin med dype helbredende egenskaper. Urter kan tas som medisin gjennom mat , kapsler , olje ekstrakt , massasjeolje , te infusjoner og damp wraps . Basilikum , oregano , rosmarin og timian er eksempler på vanlige husholdnings urter som har helbredende egenskaper blir ofte oversett . Basil

Basil er en grønn leafy plante som stammer i Asia . Basil er en kilde for næringsstoffer som magnesium, kalium , vitamin A , jern og kalsium. Ifølge The Natural Pharmacy , har basilikum er eterisk olje demonstrert " antibakterielle , anti -sopp og antivirale egenskaper . " Det har også blitt brukt for å avlaste gass, kvalme, reisesyke, respiratoriske problemer og fordøyelsesbesvær. Det høye fiberinnholdet i basilikumblader har blitt rapportert av The Natural Pharmacy for å lindre noen tilfeller av diabetes . Frøene har også blitt påvist å lette forstoppelse .
Oregano

The Natural Pharmacy sier at oregano olje kan kjempe mot E. coli , lungebetennelse , Salmonella og mer . Oregano olje har også anti - virus og anti - sopp egenskaper . Når ofte spises som et krydder på maten , har oregano blitt brukt til å behandle infeksjoner , fordøyelsesbesvær og ringorm . Når oregano påføres på huden , kan det behandle akne og fotsopp .
Rosemary

rosmarin olje har sterke antibakterielle effekter . Det har også antioksidantegenskaper . Ifølge den naturlige Pharmacy ", rosmarin har vært brukt i forbindelse med aterosklerose, fordøyelsesbesvær og infeksjon. " The Natural Pharmacy sier også at rosmarin kan brukes på huden for å behandle revmatoid artritt smerter . " Det er også sagt å stimulere hårvekst , øke mental aktivitet og lindre luftveisproblemer . "
Timian

Timian bidrar til å stoppe overdreven muskelkramper . Mer vanlig er dette urt blitt brukt til å behandle den felles hoste. Timian har i tillegg vært brukt i behandling av halitosis , dårlig fordøyelse , bronkitt , infeksjoner og kikhoste .
Forberedelse arkiv

Urter kan tilberedes som medisinske applikasjoner gjennom kapsler , olje ekstrakter ( å konsumere i små mengder eller søke på huden ) og te infusjoner . Urter kan også brukes på huden som massasjeolje . Urte damp wraps brukes ofte i spas . Den mest vanlige bruk av urter som medisin, men er i sin tradisjonelle tørr eller fersk form som smakstilsetning for mat. Det er mange andre urter med bestemte helbredende egenskaper . Rådfør deg med en profesjonell for noen urte -behandlinger du er interessert i å bruke .