Urtete Effekter

Forskjellige planter har blitt brygget i te i minst 5000 år i Kina . Mange legender finnes om begynnelsen av te , men dens historie er fortsatt uklart . Effektene av urtete er så bredt og variert som typer urter som brukes til å lage te . Mange urter kan brygget av seg selv eller med en kombinasjon av andre urter for å forbedre sine helbredende egenskaper . Selleri Seed

En te yret med selleri frø bringer på menstruasjon hos kvinner som lider av uregelmessigheter . Selleri frø te hjelper også å berolige fordøyelsesproblemer , nervøse mageproblemer og berolige følelser . Det er et sterkt vanndrivende som bør tas med ekstra vann når de brukes .
Jasmine

Jasmine te kan hjelpe med smertelindring , problemer med livmor og menstruasjonssmerter . Jasmine er anti - inflammatorisk og kan hjelpe til med felles problemer . Det te er også et antidepressivum som hjelper berolige nervene .
Milk Thistle

Te laget av melk tistel frø og tas daglig i flere måneder er brukt til styrke leveren og galleblæren . Det kan også bidra til å avlaste gallestein og betennelser .
Pepper

Peppermynte te er en avkjølende te som kan bidra til å redusere negative effekter forårsake varme. Den kan brukes for seg selv , eller det ofte er blandet med andre urter som eldre blomster for forkjølelse og sinus problemer . Peppermynte -te kan drikkes under måltider for å hjelpe fordøyelsen .
Høysnue

Høysnue kan bli løst ved å drikke en kombinasjon av elderflowers og øyentrøst i en te . Hvis te er tatt tre ganger om dagen i noen måneder før høysnue sesongen , kan det bidra til å hindre angrep .