Hvordan bruke Eyebright

Eyebright , også kalt Euphrasia , er en blomstrende plante som vanligvis antas å ha medisinske egenskaper . Tradisjonelt , på grunn av et prinsipp kjent som Lære av signaturer , naturmedisinere mente at en plante medisinsk bruk kunne bestemmes av formen og fargen på bladene , røtter eller blomster . Fordi eyebright blomster bære vag likhet med en skadet øye , ble det antatt at anlegget kan kurere nesten alle øye plager , inkludert konjunktivitt , fysiske traumer og macular degeneration.Most moderne naturmedisinere og leger nå vise Lære av signaturer som en myte og overtro . Men gjorde det aktivere tilfeldig oppdagelse av mange svært reelle løsninger . Få studier har fullt vurdert de potensielle verdiene og risiko forbundet med medisinsk bruk av øyentrøst . Du trenger
Eyebright blad
Tea bag eller te ball
tekanne eller vannkoker
8 - oz . krus på
Vis flere instruksjoner
en

Sjekk med legen din . Fordi studier av øyentrøst er fortsatt svært begrenset , kan legen anbefale mot å bruke urten hvis du tar visse medisiner eller har en medisinsk tilstand .
To

Forbered en urtete ved hjelp eyebright blader . Dette kan gjøres med friske blader , tørkede blader, eller kommersielt tilgjengelige teposer som inneholder urten . Bratt 1 oz . av øyentrøst i 8 ozs . med kokende vann i tre til fire minutter .
3

Unngå å plassere øyentrøst te direkte på øyet fordi hjemmelagde produkter ikke er destillert og renset . Minst én studie har vist at øyedråper laget med eyebright blader kan bidra til å avlaste konjunktivitt eller øyeirritasjon .
4

Hold ansiktet rett over dampen av øyentrøst te , slik at damp fra infusjonen å berolige øyet . Dampen fra forberedelsene kan oppmuntre øyet å renne slim og stabilisere trykket , gir raskere tilheling og klarere visjon .
5

Eyebright te kan tas internt , og kan bidra til å muliggjøre bedre funksjon av slimhinnene . Utarbeidelse smaker best med en ts . sukker per 8 væske ozs . , og bør serveres varm .
6

Gjenta damp - terapi bruker øyentrøst te så ofte som ønskelig . Men siden de potensielle bivirkninger av intern øyentrøst ennå ikke er fullt ut forstått, ikke drikker mer enn tre kopper te per dag .