Hvordan lage Tea Fra Saw Palmetto bær

indianere langs sørøstkysten har lenge vært fans av så Palmetto bær . Busken er funnet voksende i hele Sør- Carolina og Florida , tvers over bukten og inn i Texas hvor smarte lokalbefolkningen har brukt bærene å behandle alt fra håravfall til forkjølelse. Nyere anekdotiske bevis tyder så Palmetto kan faktisk være nyttig i behandling av prostatitt og kan være naturens svar på Viagra . En te laget av så Palmetto bær skaper en mild vanndrivende som vasker skadelige bakterier fra systemet mens beroligende betente slimhinner . Disse handlingene kan hjelpe kroppen i utvinningen fra infeksjon . For å gjøre så Palmetto bær te , følg instruksjonene nedenfor . Du trenger arkiv Saw Palmetto bær
Krydder , for eksempel allehånde , kardemomme , kanel eller ingefær ( valgfritt )
Non - aluminium panne med lokk
Vann
Honey
Vanilla eller mandel ekstrakt
Sil på
Vis flere instruksjoner

en

Place 1/4 cup eller friske bær (eller 2 ss . tørkede bær) i en liten, pan ikke- aluminium med et lokk .
to

Legg to kopper kokende vann og rør.
3

Cover og la blandingen stå i 15 minutter .

4

Rør i 1 ss . av honning og ¼ ts. vanilje eller mandel ekstrakt eller tilsett en klype stevia om ønskelig , å gjøre Brygge mer spiselig .
5

Sil teen i en kopp og drikke . Forbeholder bærene til gjenbruk for en andre batch .
6

Alternativt kan du plassere bærene i kaldt vann og ta dem med til en koke over svak varme . Dekk til og la det småkoke i 30 minutter . La teen avkjøles i 24 timer , belastning og drikke . Mange tror du trekke mer nyttige forbindelser ut av bærene når de er forberedt på denne måten . Hvis du velger denne metoden , kan bærene bare brukes én gang .
7

For å forberede en stor gruppe med te , måle dine bær og plassere dem i en panne . Legg noen akkompagnement du ønsker å inkludere . Dekk bærene med vann , ved hjelp av to kopper vann for hver 1/4 kopp av bær og suge i to timer . Kok opp , dekk til og la det småkoke i 10 minutter . La over natten for å kjøles ned. Sil av og drikk .