Hva er Natural Medicines

? Naturlige medisiner inkluderer en rekke stoffer og metoder for å løse helseproblemer . Naturlige medisiner - som inkluderer urter , homeopatiske preventions og behandlinger , te og kosttilskudd - er alternativer til legemidler . Poenget er å innføre stoffer i kroppen som har organisk opphav. Den primære hensikten med naturmedisiner er å behandle årsakene stedet for symptomer på sykdommer. Historie

Once upon a time , var det ingen forskjell mellom "naturlig" og " unaturlig " medisiner . Farmasi er en relativt nylig tillegg til helsevesenet. Siden oldtiden har mennesker søkt sine umiddelbare omgivelser etter måter å behandle sykdommer . Vanligvis , urter og andre planter gitt bemerkelsesverdige rettsmidler for hva som feilte folk over hele kloden . Til denne dag , urfolk og de ​​som tror på de innfødte folks velvære tilnærminger bruke naturens skuddpremie for medisinske formål . Nylig , har folk gravitated tilbake til de "gamle " måter , og se til naturen for herde .
Betydningen

Nyere trender mot naturlige medisiner reflektere misnøye med kjemiske forbindelser som har negative bivirkninger , og som kan være vanedannende på grunn av narkotika ' viktige kvaliteter . Selv om noen farmasøytiske medisiner er plantebasert , er ingrediensene i disse medikamentene i stor grad produsert og ikke naturlig opprinnelse . Det er fordeler med å naturlige medisiner , men bare fordi medisin er " naturlig" betyr ikke at det er uten fare ; interaksjoner og allergier er bekymringer . Når det er sagt , naturlige medisiner er tilgjengelig for et bredt spekter av plager . Vanlige naturlige medisiner behandle søvnløshet , hodepine og menopause symptomer , for å nevne bare noen få .

Typer

Naturlige medisiner er tilgjengelige i ulike former . Urter er de vanligste typene av naturmedisin , og kan fås fersk vokst - selv i live plante form . Du kan dyrke hvitløk , ingefær , kamille og en rekke urter , som ofte kan dyrkes innendørs og årlig. Urter er også tilgjengelig i te , tinkturer , essensielle oljer , kapsler, tabletter og salver . Når du kjøper urter av enhver type , insisterer på at produktene være sertifisert økologisk. Eksempler på urte naturlige behandlinger er cayenne ( å hjelpe sirkulasjonen ) , Feverfew (for å forhindre migrene ) , kamille te (for å hindre søvnløshet ) og Black cohosh (for å redusere hetetokter i peri-og postmenopausale kvinner ) . En utmerket ressurs som kan finnes i enhver bokhandel eller hel-mat butikken er " Resept for Nutritional Healing " av Phyllis Balch og James Balch . Manualen er jevnlig oppdatert, og er en grundig ressurs for fysiske forhold , urter og andre naturlige medisiner .
Fordeler

Folk velger naturlige medisiner fordi «naturlige» behandlinger og preventatives er mindre truende for menneskekroppen . Reseptbelagte og over -the -counter (OTC) medisiner er ledsaget av betydelige advarsler som innpode en følelse av fare i brukeren. Noen unaturlige medisiner er vanedannende. Foreldre kan velge naturlige medisiner som et middel for å beskytte sine barn fra å starte livet med systemer fulle av kjemikalier og tilsetningsstoffer . Selv om Food and Drug Administration ( FDA ) ikke vil støtte helsepåstander for naturlige medisiner , har folk ikke blitt avskrekket , og den naturlige - medisin industrien trives .

Hensyn

Utdanne deg selv . Ikke la deg lure av tittelen "naturlig " når det kommer til medisiner . Ethvert produkt du får i deg , eller søke på huden kan forårsake skade under visse omstendigheter . Vær oppmerksom på allergi mot urter og andre naturlige ingredienser . Hvis du er usikker , er det beste rådet for å unngå stoffet . Legemiddelinteraksjoner er en annen bekymring . I tilfelle av homøopatiske midler , interaksjoner er vanligvis ikke et problem . Alltid konsultere en helse - omsorg leverandøren før du starter en naturlig medisin regime. I tillegg må du være forsiktig når du kjøper naturlige legemidler , og kjøper sertifisert økologisk. Husk at naturmidler tar lengre tid å lindre plager , siden de behandler årsaken til problemet . Den naturlige veien krever tålmodighet .