Nevn 5 medisinske planter som finnes i India?

* Brukt i Ayurveda i århundrer for å behandle ulike plager

* Antibakterielle, soppdrepende og antivirale egenskaper

* Bidrar til å øke immuniteten og redusere stress

* Kan konsumeres som te, tinktur eller kapsel

2. Neem

* Mye brukt i tradisjonell indisk medisin for sine helbredende egenskaper

* Antibakterielle, soppdrepende og antiinflammatoriske egenskaper

* Hjelper med å behandle hudsykdommer, fordøyelsesproblemer og tannproblemer

* Kan påføres lokalt eller tas internt

3. Ashwagandha (indisk ginseng)

* Adaptogen urt som hjelper kroppen å tilpasse seg stress

* Forbedrer energinivået, reduserer angst og fremmer avslappende søvn

* Hjelper med å balansere hormoner og øke immuniteten

* Kan konsumeres som pulver, te eller kapsel

4. Amla (indisk stikkelsbær)

* En av de rikeste kildene til vitamin C

* Kraftig antioksidant som bidrar til å beskytte cellene mot skade

* Støtter sunn fordøyelse, immunitet og hjertehelse

* Kan spises fersk, brukes i syltetøy eller sylteagurk, eller tas som et supplement

5. Aloe vera

* Kjent for sine beroligende og helbredende egenskaper

* Hjelper med å behandle hudsykdommer, brannskader og sår

* Støtter fordøyelsen og bidrar til å redusere betennelse

* Kan påføres lokalt eller tas internt