Urte refererer til planter eller plantedeler (blader, røtter, blomster, frø, etc.) som brukes til medisinske, terapeutiske eller aromatiske formål. Urter kan være friske, tørkede eller bearbeidet til ulike former som te, tinkturer, kapsler, ekstrakter, essensielle oljer og mer. De er generelt kjent for sine naturlige bioaktive forbindelser som gir ulike helsefordeler, fremmer velvære og hjelper til med behandling av visse plager. Mange kulturer rundt om i verden har stolt på tradisjonell urtemedisin gjennom historien og fortsetter å gjøre det på grunn av den holistiske, naturlige og skånsomme tilnærmingen til helse og helbredelse. Det er imidlertid alltid tilrådelig å konsultere en helsepersonell før du bruker urtemedisiner, spesielt hvis du har underliggende helsemessige forhold eller tar reseptbelagte medisiner.