Bruxism Cures

? ? ? ? Bruxism , fra gresk , er en tilstand hvor en person grinds , skjærer , eller clenches sine tenner . Det oppstår vanligvis om natten, og er en vanlig type parasomni ( en forstyrrende hendelse under søvn ) . Mens det er ingen kur , det finnes en rekke metoder som brukes til å behandle bruksisme , alt fra atferdsterapi til medisinering . Terapi

For voksne , en viktig årsak til bruksisme er stress. I dette tilfellet , er rådgivning foreslått , som er avslapping fremmende strategier som meditasjon , yoga , eller grunnleggende øvelse .

For barn , en viktig årsak til bruksisme er frykt , ofte forårsaket før søvn . MayoClinic.com antyder diskuterer frykten med barnet , eller ansette en rekke stressreduserendefaktorer som et varmt bad eller lese dem før sengetid .
Dental Hjelp

en av de viktigste metodene for tannbehandling er bruken av en tannbeskytter , enten over-the -counter eller spesiallaget av en tannlege. Det største problemet med munn -kort er deres tendens til å løsne og falle ut under sliping , og de ​​kan være ganske ubehagelig .
P Hvis dette ikke fungerer en splint kan hjelpe. En tannlege splint består av hard akryl som passer over de øvre og nedre tenner , og kan gjøres rett i tannleger kontoret .

Sholud bruksisme medføre slitasje på pasientenes tenner , korrigerende kirurgi som involverer enten bruk av overlegg eller kroner kan bidra til å forhindre dette ; Den vil imidlertid ikke stoppe bruksisme .
Behavior Therapy
p Det er to typer av atferdsterapi som kan brukes i behandling av bruksisme . Den første består av en bevisst forsøk på ikke slipe de tenner , vanligvis ved å praktisere korrekt munn og kjevestilling . MayoClinic.com foreslår å fokusere på hvile tungen oppover med tennene fra hverandre og leppene lukket, noe som ville holde tennene fra sliping og kjeven fra knuger .

En annen mer alvorlig og engasjert metode for atferdsmodifisering er biofeedback , karakterisert ved at sensorene er anvendt på det organ som måler kroppens fysiske reaksjon på stress. Informasjonen blir deretter gitt til pasienten i form av auditive eller visuelle signaler . Dette kan gjøres på et legekontor , men bærbare biofeedback enheter som kan tas hjemme er langt mer praktisk .
Capsules

En behandling , som relativt ny og kontroversiell , innebærer plassering av væskefylte kapsler mellom tennene . Hvis bruksisme oppstår , er kapslene brutt , og slipper en stygg smake væske inn i munnen på den lidende , slik at han kunne våkne opp og innse hva som skjer .
Medisinering

Medisinering ikke er generelt ansett som en effektiv behandling mot bruksisme . Hvis burxism er forårsaket som en bivirkning , kan legen din foreslå en alternativ medisiner eller foreskrive en alternativ medisiner som kan motvirke bruksisme . Til tider et muskelavslappende middel kan hjelpe hvis tatt rett før sengetid .