- Spise eller drikke sure matvarer og drikker, som sitrusfrukter, brus og sportsdrikker
- Pusser tennene for hardt
- Bruke en tannbørste med harde bust
- Sliper tenner
- Å ha en vikende tannkjøttkant
- Sur refluks
- Tørr munn
2. Utsatt dentin. Dentin er laget av vev under emaljen din. Den er mykere og mer porøs enn emalje, så den er mer følsom for smerte. Når emaljen er slitt bort, kan dentin bli eksponert, noe som forårsaker følsomhet.
3. Tannkjøttsykdom. Tannkjøttsykdom er en infeksjon i tannkjøttet som kan skade bløtvev og bein rundt tennene dine. Dette kan føre til følsomhet for tenner, så vel som andre symptomer som blødning, hevelser og løse tenner.
4. Hulrom. Hulrom er hull i tennene forårsaket av bakterier. De kan nå dentinlaget og forårsake følsomhet.
5. Slitt tannarbeid. Tannarbeid, som fyllinger og kroner, kan slites ut over tid. Dette kan skape hull der mat og bakterier kan bli fanget, og irritere tennene og tannkjøttet.
6. Røyking. Røyking kan skade emaljen og tannkjøttvevet, noe som gjør tennene dine mer følsomme.
7. Tannblekingsbehandlinger. Tannblekingsbehandlinger kan midlertidig øke tannfølsomheten. Dette er vanligvis en mild bivirkning som går over i løpet av få dager.