Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan øke Min Sense of Taste

Å ha en sterk følelse av smak er viktig for din kulinarisk nytelse . En svak gane og ubestridt smaksløker er ikke veldig kresne og kan mangle evnen til å nyte de mange subtile lag av krydder og urter i en skål . Øk din smaker følelse ved første luktende matvarer riktig . Lær hvordan du flytter mat rundt munnen , berører det på ulike smaker reseptorer for større mat og drikke nytelse . Du trenger
Krydder mat
Vann på
Vis flere instruksjoner
en

Dyrke din luktesans ved sniffing kjøkkenet krydder flere ganger i uken . Bruk friske krydder hvis det er mulig for dette sniffing øvelsen .
To

Smell maten du skal spise. Ta korte snuser å trekke duften inn i nesen .
3

Tygg en liten munnfull av mat , dra på en liten eksplosjon av luft med maten . Luften vil hjelpe sirkulere aromaer og forbedre smaker evne .
4

Flytt mat rundt munnen , berøre den til sidene , foran og bak i munnen . Disse områdene er hvor ulike smaker reseptorer befinner seg. Flytte maten rundt også utgivelser flere dufter og smaker .
5

Drikk et par slurker med vann for å fjerne overflødig mat fra munnen før du smaker på nytt .
6

Ta en en times pause og smake en annen mat . Bruk samme metode for å puste inn litt og flytte maten rundt innsiden av munnen din .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt