En Sonicare tannbørste minimerer arbeidet med å pusse tennene ved å gjøre opp til 40.000 raske back- og-tilbake vibrerende bevegelser i et minutt . Den gjennomsnittlige person som bruker en manuell tannbørste gjør 300 slag i minuttet med mer innsats .
Den raske bevegelser og vibrasjoner kan gjøre det vanskeligere å finne ut hvor mye press du setter på tennene dine . For mye press kan slites bort emaljen , forårsaker smerte , følsomhet og en større risiko for tannråte .
Effektivitet
Britiske forskere fra universitetene i Birmingham , Edinburgh , Manchester og Sheffield studert effekten av fem forskjellige elektriske tannbørster , inkludert ultrasoniskvibrasjon brukes i Sonicare tannbørste . Tjue - ni kliniske studier med 2500 deltakere viste elektriske tannbørster var ikke mer effektive enn manuelle børster , med unntak av én . Arkiv
Rotation - svinging børster ble vist å være den eneste elektriske tannbørsten for å rense bedre enn en manuell tannbørste , fjerne 7 prosent mer plakk . En rotasjon - oscillasjonen pensel har en sirkulær hode som spinner i en retning , spinner deretter i den andre retningen i en rask mønster .
Selv soniske og andre elektriske tannbørster var ikke mer effektivt enn manuelle tannbørster , gjorde de ikke forårsake mer skade på tannkjøttet .
bruk arkiv
brukere av Sonicare eller andre elektriske tannbørster kan føle den sterke handlingen av tannbørsten gjør alt arbeidet og deres munn er ren. Tannpleie krever riktig bruk av en tannbørste og tanntråd for tannkjøttet . Sunt tannkjøtt er viktig for god helse . Tannkjøttsykdom gjør at bakterier i munnen for å gå inn i blodbanen og kan føre til hjertesykdom eller premature fødsler hos gravide kvinner .
Uansett tannbørste brukes , må det brukes to ganger om dagen med fluortannkrem . Fluor kutter antall hulrom ved 24 precent hos barn i alderen fem til 16 år.
Angle tannbørsten litt , på ca 45 grader , for å rengjøre hele overflaten av tannen og litt under tannkjøttet . Børst i to minutter , inkludert innsiden og tyggeflatenei tenner og tungen . Bytt hodet på tannbørsten hver tredje til fjerde måned eller tidligere hvis tannbørstehårene viser tegn på slitasje .
Floss daglig . Dette er et viktig steg for å holde tannkjøttet sunt . Mange mennesker floss feil ved å bare flytte tanntråd mellom tennene . Det er viktig å skrape floss mot hver tann for å skrape av plakk .