Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Børsting Teknikker for Kids

Utvikling vane å regelmessig og riktig å pusse tennene er viktig for barn . Foreldre kan hjelpe barna nyte prosessen ved å lage spill ut av opplevelsen . For yngre barn , kan du late som om det er tenner monstre som må børstes bort . For eldre barn som spiller radioen mens de børste eller børsting sammen mamma og pappa kan gjøre opplevelsen noe de ser frem til stedet for frykt . Uansett hvilken metode du bruker for å lære barnet betydningen av børsting , teknikken som er brukt er det viktigste . Riktig tannpuss vil forlate tennene rene og sunne . Regularitet

Barn bør læres opp til å pusse tennene to ganger daglig . Etter frokost og før du går til sengs er to ganger som gjør det enkelt å huske å børste . Etter barna begynner på skole kan det være vanskelig for dem å børste under midt på dagen , men ideelt sett bør de også pusse tennene etter lunsj og etter snacks som er sukkerholdig .
Teknikk

Når barn begynner å pusse på egen hånd , er det vanlig for dem å fokusere sin oppmerksomhet på bare deres fortennene . Foreldre bør lære barna om viktigheten av renhold alle sine tenner . Den børsting metoden anbefalt av American Dental Association er å holde tannbørsten i en 45 graders mot tannkjøttet og begynner å pusse frem og tilbake ved hjelp av korte strøk . Barna skal da få hjelp til å pusse indre og ytre tann overflater og de ​​beste tyggeflatene hvor mat kan akkumuleres . Barna skal da blitt vant til å pusse tungen for å fjerne bakterier og eliminere dårlig ånde .
Varighet

For å kunne fjerne plakk og bakterier barn bør bruke mellom to og tre minutter konsekvent å pusse tennene . Fordi tiden kan være vanskelig å måle , kan du bruke et kjøkken tidtaker eller spille en sang som varer i tre minutter for å sikre at nok tid er brukt børsting . Det er til og med tannbørster på markedet som har en sang bygd i å la barna vite når det er greit å stoppe børsting .
Følg Med Floss

Tanntråd kan være et merkelig prosess for barna , men det er en viktig del av oral helse . Tanntråd delene og fjerner plakk fra områder av tennene som en tannbørste ikke kan nå. På grunn av den skjøre natur tanntråd og for å unngå skader på tannkjøttet , kan det være nyttig for foreldre å bruke tanntråd for sine barn inntil barnet anses gammel nok til å håndtere prosessen på egen hånd . Den riktige måten å bruke tanntråd som angitt av American Dental Association er å holde floss mot en tann tett . Gni forsiktig på siden av tannen , som du flytter floss i opp og ned bevegelser vekk fra tannkjøttet . Gjenta denne handlingen med alle tennene .
Tannbørste Replacement

For børsting for å være effektive , må de bust av ditt barns børste være i god stand . Tannbørster bør erstatte etter tre eller fire måneder , eller når bustene blir slitt. Noen tannbørster selges med bust som gradvis endrer farge over tid , og nådde en bestemt farge når det er tid for tannbørsten byttes ut .

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt