Hvordan få Nikotin Off Your Tongue

Nikotin er svært vanedannende og kan inntas av å røyke sigaretter , sigarer, rør, eller ved hjelp av skråtobakk . Den tjære og nikotin som finnes i slike produkter kan forårsake mange helseproblemer som kreft, emfysem og tannkjøttsykdom. Ved hjelp av nikotin på regelmessig basis kan flekke noen kroppsdel ​​det kommer i kontakt med , slik som fingre, lepper og tunge . Det er flere ting du kan gjøre for å få en nikotin flekk av tungen . Du trenger
tannbørste
Tongue skraper
natron og peroxide tannkrem
Tar- fjerner munnvann på
Vis flere instruksjoner
en

Skrap din tungen med en spesiell enhet . Kjøp en tunge skraper i tannpleie delen av din lokale stoffet butikken og skrape tungen med det etter at du pusser tennene . Skraping tungen vil bidra til å fjerne bakterier og flekker som nikotin kan sette seg over tid .
To

børste tungen når du rengjør tennene . Børsting tungen fungerer på samme måte som en tungeskrapegjør, og vil bidra til å skrubbe av nikotin flekker samtidig som overflaten av tungen ren .
3

Skyll munnen med tjære fjerne munnvann kjøpt fra et stoff butikken . Bruk dette munnvann for 30 sekunder to ganger om dagen for å bekjempe tunge flekker .
4

kjøpe en tannkrem som inneholder peroxide og natron , to svært rensing elementer . Børste tungen med denne lim to ganger om dagen for å rense tungen og fjerne nikotin flekker .
5

Slutte å røyke . Din farget tungen vil visne og klart på egen hånd når du slutter å utsette den for nikotin , pluss din helse vil øke , også.