Tygg på 02:58 nellik for å bidra til å bekjempe gingivitt og friske pusten . Du kan også jobbe tre eller fire dråper fedd olje inn i tannkjøttet . Vær advart at bruk av fedd olje kan streng , men følelsen er midlertidig .
Gurgle
behandle smerte som kommer fra hovent tannkjøtt med saltvann . Bland vann og salt sammen i en liten beholder . Bring vannet til en byll . La concoction avkjøles og gurgle med den i noen sekunder . Gurgle med kaliumpermanganat , som er tilgjengelig på ditt lokale apotek i krystall eller tablettform . Kok vann og kaliumpermanganat og la den avkjøles før gurgle løsningen .
Aloe Vera
Place aloe vera pulp direkte på tannkjøttet . Skyll straks munnen grundig med vann .
Folic Acid
Skyll munnen to ganger om dagen i 30 til 60 dager med en 0,1 prosent løsning av folsyre . Hold folsyre i munnen for ett til fem minutter og så spytte det ut .
Vitamin C
Øk det daglige inntaket av vitamin C. Dette kan gjøres ved å legge frukter som appelsiner til kosthold eller ved å ta et daglig tilskudd . Den mest effektive dose er 300 mg daglig .
Tannkrem
Bruk tannkrem som inneholder peppermynte olje , salvie olje , saften av solhatt eller kamille skjær. Alle disse ingrediensene fremme sunt tannkjøtt og hindre gingivitt .