Hvordan å identifisere risikofaktorer for gingivitt

Gingivitt er en betennelse i tannkjøttet . Det er kjent som begynnelsen stadier av tannkjøttsykdom . Riktig munnhygiene er den beste måten for å hindre utvikling av gingivitt. For noen mennesker skikkelig hygiene er ikke nok . Det er noen risikofaktorer som øker sannsynligheten for å utvikle tannkjøttbetennelse . Kjenne risikofaktorer vil hjelpe deg til å være pro aktiv for å hindre gingivitt . Her er noen gingivitt risikofaktorer . Instruksjoner
en

Slutte å røyke . Selv ikke-røykere er utsatt for å få tannkjøttbetennelse , røykerne løper høyere risiko for å utvikle tannkjøttbetennelse . Skråtobakk , sigaretter, rør og sigarer all øke risikoen for å utvikle tannkjøttbetennelse . De fremme bakterievekst og svekke immunsystemetog dermed gir gingivitt å trives .
To

Hold diabetes i sjakk . En forhøyet sukkernivåetøker risikoen for å utvikle tannkjøttbetennelse . Holde et nært sjekk på sukker nivåer vil bidra til å redusere veksten av sykdommen .
3

Sjekk din diett hvis du er gravid . Graviditet er en tid da kvinner bør se hva de spiser for mer enn én grunn . Den største betydning er å pleie og å føde et friskt barn . Dernest vil riktig kosthold kan hjelpe deg å hindre vekst av gingivitt . Din voksende baby tar det den trenger for å vokse og kroppen din vil overleve på det som er igjen . Spise et sunt kosthold vil gi nok næringsstoffer for både deg og babyen din og redusere sjansene for å utvikle tannkjøttbetennelse .
4

Gå til tannlegen regelmessig . Den beste måten å behandle gingivitt er ikke å få det i første omgang. Å pusse tennene to ganger om dagen , tanntråd og besøke tannlegen regelmessig vil hjelpe deg å unngå å utvikle tannkjøttbetennelse .