Er det ok å bruke en tampong uten pad eller liner for ekstra backup?

Selv om det generelt er trygt å bruke en tampong uten pute eller fôr for ekstra backup, er det ikke nødvendig og er kanskje ikke det mest komfortable alternativet. Tamponger er designet for å absorbere menstruasjonsstrømmen, og de settes inn i skjeden. Puter og liner er designet for å absorbere ytterligere menstruasjonsstrøm som kan lekke fra skjeden, og de bæres på utsiden av kroppen.

Her er noen grunner til at det kanskje ikke er nødvendig å bruke en pute eller liner med en tampong:

* Tamponger er svært effektive til å absorbere menstruasjonsstrømmen. De er laget av et svært absorberende materiale som kan holde opp til 10 ganger sin egen vekt i væske.

* Tamponger er designet for å passe tett inntil skjedeveggen, noe som bidrar til å forhindre lekkasjer.

* Hvis en tampong er satt inn riktig, skal den ikke forårsake ubehag eller irritasjon.

Det er imidlertid noen tilfeller der du kanskje bør vurdere å bruke en pad eller liner med en tampong. For eksempel, hvis du opplever kraftig menstruasjonsstrøm, kan det være lurt å bruke en pute eller liner for å fange opp eventuelle lekkasjer. Er du bekymret for lekkasjer, kan du også velge å bruke en tampong med innebygget lekkasjevern.

Til syvende og sist er beslutningen om du vil bruke en pute eller liner med en tampong eller ikke opp til deg. Hvis du ikke er sikker på hva som er best for deg, kan du snakke med legen din eller en betrodd venn eller et familiemedlem.

Her er noen flere tips for bruk av tamponger:

* Velg riktig absorberende tampong for flyten din.

* Sett inn tampongen riktig.

* Bytt tampong hver 4. til 8. time.

* Ikke la en tampong ligge i mer enn 8 timer.

* Hvis du opplever ubehag eller irritasjon, fjern tampongen og snakk med legen din.