Det er ikke tilrådelig å gå i bassenget når du har mensen uten å bruke tampong. Det er fare for at menstruasjonsblod lekker ut og flekker bassengvannet, noe som kan være pinlig og uhygienisk. I tillegg anbefales ikke svømming med menstruasjonsbind eller bind, da de kan bli vannete og falle av. Det er best å sette inn en tampong før du svømmer for å unngå lekkasjer.