Bland 1 /4 ts . salt i en kopp varmt vann så snart som smerten blir merkbar. Gurgle med blandingen , og pass på å swish den rundt området forårsaker smertene . Dette vil bidra til å redusere hevelse og bør også gi mild lindring for smertene .
To
Plasser en eller to isbiter i et papirhåndkle . Bruk denne ispose på utsiden av kinnene dine direkte på stedet der smerten er lokalisert . Dette hjelper vanligvis nummen nerveenderder smertesignalene blir overført , men for noen mennesker det kan ha motsatt effekt og faktisk gjøre vondt verre . Hvis du etter bare noen få minutter er du merker at smertene øker , umiddelbart fjerne ispose og glemme det . Hvis isen ser ut til å gjøre vondt subside , gjenta ved behov .
3
Bruk nellikolje for å gi best mulig lindring av smertene . Nellikolje har vært brukt gjennom historien som et folk rette for tannpine , og de fleste vil finne noe over disk som fungerer bedre . Nellikolje kan bli funnet på apotek og er best brukt enten ved å gni den på fingeren din eller en bomullsdott . Gni fingertuppen eller bomullsdott til høyre inn på tann . Ikke la nellikolje kommer i kontakt med tannkjøttet og ikke svelge nellikolje fordi det kan forårsake en brennende følelse . Vær også oppmerksom på at mens olje av nellik gir høy kvalitet lettelse , kan det ikke ha varig effekt , som krever flere programmer .
4
Floss tennene og børste dem grundig for å fjerne eventuelle matrester og rense ut bakterier som kan gjøre vondt verre og føre til infeksjon . Kjøp noen dental voks på apotek og skyv den rett på området av tannen som forårsaker problemer . Dette vil bidra til at tannen ikke får infisert mens du venter å få en avtale med tannlegen .
5
Ta en kombinasjon av paracetamol og ibuprofen å takle smerter som ikke lindres av den salt vann , is eller nellikolje . En effektiv kombinasjon for mange mennesker er 400 mg ibuprofen tatt med mellom 500 og 1000 mg paracetamol. Aspirin kan også tas i doser mellom 650 og 1000 mg .