Om Soft , Medium og Hard tannbørster

blir Tannbørster brukes daglig for å rense tennene , redusere bakteriell film som kalles plakk og opprettholde helsen til tannkjøttet . De er tilgjengelige med myke , middels eller hard bust og laget av forskjellige materialer . Tannbørster er også tilgjengelig som enten engangs eller elektriske modeller . Hvordan du bruker en tannbørste kan påvirke den stilen du velger. Typer Busten

En viktig faktor i en tannbørste er hardheten på kosten . De fleste tannbørster er tilgjengelig i ekstra myk , myk , medium og hard bust varianter . Ifølge Dr. Daniel T. Quevedo av Sweet vann Wekiva Springs Magazine , myk bust er best , som de er mer behagelig i munnen . Mens noen mennesker tror at middels og hard bust kan rense tennene bedre , kan de faktisk gjøre mer skade på tannkjøttet , tennene og tannemaljen . Langvarig bruk av middels og harde børster kan føre til tannkjøtt nedgang og skade på overflaten av roten av tannen. Gum resesjon kan føre til ising i tennene .
Tannbørste hoder

Størrelsen på tannbørsten er viktig fordi det avgjør hvorvidt en tannbørste kan få på hard-to tilgjengelige steder . Kompakte hoder er ideell for personer med mindre munn , som kvinner og tenåringer . En full pensel størrelse passer de fleste voksne med gjennomsnittet til store munn. Ifølge WebMD , kan de fleste voksne bruker en børste hode som er en halv tomme bred og 1 cm høy . Hvis en børstehodet er for stor , vil det ikke effektivt å nå de bake jekslene eller andre vanskelige flekker . Jo flere rader med bust det er , jo mer effektiv børsten vil være .
Bristle Material

fleste produsenter produserer tannbørste hodene med polerte nylonbust som kan være avrundet eller myknet . Noen børster er laget med polyesterbust. Tannbørster er også tilgjengelig med naturlig bust , men de er vanligvis ikke brukes på grunn av deres tendens til å beholde bakterier mer så enn syntetiske børster , og deres tendens til å miste bust lettere .
Engangs eller elektrisk ?

Forbrukerne kan velge mellom disponibel eller elektriske modeller av tannbørster . Ifølge WebMD , en gjennomgang av 30 studier fant at det ikke var en stor forskjell mellom stilene i deres evne til å eliminere plakk . Husk at elektriske modellene koster mer i utgangspunktet enn manuelle børster , og du må skifte hodet regelmessig. Hvis du pusser kraftig , kan den elektriske modellen være den mildere alternativ, spesielt hvis den har en myk hode . Dersom en modell har American Dental Association godkjenningsstempel , sikrer dette at manuelle børster er holdbare , bust har trygge tips og vil ikke falle ut lett , og det vil redusere plakk bygge opp og tannkjøttsykdom tidlig. Forseglingen sørger også drevet modeller gjennomgår testing i et uavhengig laboratorium innstilling for å ivareta sikkerheten .
Hvordan bruke en tannbørste

Bruk en myk børste lett når du pusser tennene . Dette vil effektivt fjerner plakk. Pensel minst to ganger om dagen , etter måltidene og snacks , for to minutter av gangen . Sørg for å børste nedover på øvre tennene , vekk fra tannkjøttet , og oppover i de nedre tennene . Hold penselen i en 45 graders vinkel i forhold til tennene og pensel i små sirkulære bevegelser . Sørg for å pusse tyggeflatene og innsiden av tennene , og børste tungen for friskere pust og å eliminere bakterier .