Bryt av ca 18 inches av floss fra spolen , og vikle endene rundt dine to midterste fingrene . Bruk tommelen og pekefingeren til å klemme floss , forlater 1 til 2 inches mellom fingrene . Hold denne lengden på floss trakk stram .
To
Skyv stram linje av tanntråd mellom de to tennene der kornet sitter fast. Hvis de er øvre tennene , bruke tomlene til å veilede floss; . Hvis de er lavere tenner , bruke pekefingeren
3
Zig - sakk floss forsiktig mellom tennene der kornet er fast inntil kornet er løsnet og kommer ut .
4
Bruk en ren del av tanntråd for flere tenner , hvis det er nødvendig .