Børste og floss tennene grundig .
to
Skyll munnen med vann eller munnvann .
3
Fjern en " øvre " strip og en " lavere " strip . Stripen merket " øvre" går på de beste tennene . Den ene merket " lavere " bør plasseres på de nederste tennene . Vær sikker på at den klebrige side av strimmelen er fast festet til tennene , og at frontene av tennene er helt dekket av strimlene .
4
la strimlene sitter på tennene i 30 minutter. Det anbefales at prosedyren utføres to ganger per dag , en gang om morgenen og igjen om natten .
5
Fjern maskeringstapen og kast i søpla .
6
Skyll tennene med vann eller munnvann. For den hviteste smil er det anbefalt at du skylle med munnvann som inneholder peroxide , tannbleking middel som brukes i de bleike strimler . Forskjellige produsenter og merker har varierende tider som vil passere før resultatene blir sett. Generelt resultatene vil bli sett i løpet av tre til fem dager .