Juice hvete gress til du har minst et halvt glass . Hvis du har tenkt å bruke det til tennene og drikke det for de andre helsefordeler , vil du ønsker et fullt glass . Det er mulig å kjøpe juice i mange helsekostbutikker eller på nettet på helsekost eller supplement nettsteder.
To
Swish en munnfull av juice over tennene i 1 minutt .
3
Svelg juice eller spytte det ut som du foretrekker . Nettstedet Drgranny.com sier at drikking hvete gress juice vil bidra til å forbedre immunforsvaret , redusere høyt blodtrykk og er full av sunne antioksidanter , så svelger saften er gunstig for din generelle helse . Hvis du ikke ønsker å bruke saften som munnvann , dyppe en bomullsdotti juice og bruke den direkte til tennene og tannkjøttet .
4
Skyll munnen med vann hvis du foretrekker det. Skylle munnen din vil ikke stoppe saften fra slutt whitening dine tenner .