Klem en ts . av tannkrem i en liten sause . Tilsett 1/2 kopp ts . av natron . Rør pastaen med en sølvkniv til det er helt blandet.
To
Fukt tannbørsten med vann . DAB tannbørsten inn i blandingen .
3
Lag din egen natron tannkrem ved å plassere en ts . av natron i en annen liten sause og legge om en 1 /2 ts . av vann .
4
Rør til det blir deigaktig . Dypp tannbørsten inn i blandingen og bruke den til tennene .
5
Skyll munnen grundig med hydrogen peroxide etter bruk av natron å rense munnen . Baking soda åpenbart etterlater en dårlig ettersmak og kan være slitende til emalje .
6
Bruk bare rent vann eller munnvann for å vaske ut peroxide ettersmak .
7
Gjenta metode en gang i uken .
andre formler
8
Legg en klype salt til baking soda og vann tannkrem skapelse . Bruk dette hvis tennene dine er ekstra gul , og trenger en sterkere formel for å lyse lekkert, hvitt .
9
Skyll med vann eller munnvann igjen for å vaske ut salt ettersmak .
10
Mash et jordbær til en masse med en skje i en liten bolle .
11
Apply og røre i jordbær papirmasse til baking soda og vann tannkrem etableringen for smaken slik at du overstyre natron smak . Eksperimenter med andre frukt smaker du kan gjerne slik som eple eller sitrus . Ikke bruk sjokolade eller noe med sukker .
12
Skyll grundig med vann etter bruk av jordbær mix siden syre og frø fra jordbærene kan forårsake tannkjøttproblemer over tid .