Åpne pakken merket " Øvre ", og pakken merket " Nedre ". Hver pakke bør inneholde strimler festet for å fjerne bakside .
To
Skrell strimler fra klar backing .
3
Påfør gel side av stripen til din øvre tennene . Rett inn toppen av stripe der tennene og tannkjøttet møtes . Gjenta for de nedre tennene , samkjøre bunnen av stripe der tennene og tannkjøttet møtes .
4
Brett den gjenværende stripen bak øvre tennene og nedre tenner .
5
Trykk stripene bestemt, glatter dem over tennene .
6
Vent fem minutter , og fjerne striper fra tennene . Kast strimler .
7
Skyll eller børste tennene grundig hvis du føler noen gjenværende gel .