De beste måtene å holde tennene hvite og Clean

Et smil kan være den beste funksjonen på et ansikt . Det viser tillit og skjønnhet samtidig . Å ha hvite , rene tenner sikkert sender ut en positiv vibe til andre. Gjør noen små ting hver dag er nok til å holde smilet fantastisk . Dental Care for å holde tennene sine Whitest

Å pusse tennene etter hvert måltid er den sikreste måten å holde munnen frisk . Men siden de fleste av oss ikke kan børste etter hvert måltid , anbefaler American Dental Association børsting minst to ganger hver dag med fluortannkrem. Tartar og plakk kan opprette en gulfarging effekt på tennene dine , så holder grime børstet av vil holde tennene lyst og hvitt .

Annen idé å bleke smilet ditt er å bruke en whitening tannkrem . Det er mange merker som selger tartar beskyttelse sammen med Whitening effekter .

Tanntråd og bruke munnvann er viktige deler av dental hygene . Det hindrer bakterier fra vokser i munnen .

ADA anbefaler deg å gå en tannlege jevnlig for tannlege checkups og muntlige eksamener .
Whitening Products

i de senere årene har en enorm mengde tenner Whitening produkter blir tilgjengelige . Disse produktene gradvis bleke tennene i løpet av få uker . Hvis du ikke lider av tannkjøtt følsomhet , kan dette være et godt valg for deg . Vanligvis kan du kun bruke produktet en gang eller to ganger i året , men som er ment å være nok til å holde tennene hvite og skinnende.

Mange tannleger også tilby tenner Whitening tjenester . Disse er ofte mye dyrere , men resultatene kan vare lengre eller være mer passende for din situasjon .

Mat og drikke for å unngå
p Det er noen mat og drikke vil du ønsker å unngå hvis du ønsker det hviteste smil mulig . Te, kaffe og mat som inneholder fargestoffer kan sette flekker på tennene over tid . Hvis du bare ikke kan si nei til det iste , drikke det gjennom et sugerør . Dette vil bidra til å holde te av tennene dine .