Hva bør du gjøre hvis du har grøtaktige hvite ting under den vaklende tannen og det er vondt og smaker vondt?

- Skyll munnen med varmt saltvann. Dette kan bidra til å rense området og fjerne rusk.

- Prøv å bruke tanntråd rundt tannen for å fjerne eventuelle matpartikler som kan sitte fast. Vær forsiktig når du bruker tanntråd slik at du ikke irriterer området ytterligere.

- Unngå å tygge på siden av munnen der tannen er løs. Dette kan bidra til å redusere trykket på tannen og forhindre ytterligere skade.

- Ta reseptfrie smertestillende midler hvis du opplever smerte. Ibuprofen (Advil) eller acetaminophen (Tylenol) kan bidra til å lindre smerte og hevelse.

- Se tannlegen din så snart som mulig. De vil være i stand til å undersøke tannen og bestemme det beste behandlingsforløpet. De kan fjerne enhver infeksjon, redde tannen din eller trekke den ut om nødvendig.

Her er noen tilleggstips som kan bidra til å lindre symptomene dine:

- Spis en myk diett. Dette vil bidra til å redusere trykket på tannen og gjøre det lettere å tygge.

- Unngå å drikke varme eller kalde væsker. Disse kan irritere tannen ytterligere.

- Ikke røyk. Røyking kan bremse helingsprosessen.

- Hvil. Å få nok hvile kan bidra til å redusere betennelse og fremme helbredelse.

Hvis symptomene dine ikke blir bedre innen noen få dager, eller hvis de forverres, kontakt tannlegen din umiddelbart.