Helse og Sykdom
1. Profesjonell tannbleking :Dette utføres av en tannlege eller tannlege. De kan bruke ulike metoder som bleking på kontoret, hvor en høy konsentrasjon av blekegel påføres tennene, eller skreddersydde brett som er fylt med en blekegel og bæres hjemme i en bestemt varighet.
2. Over-the-counter tannblekingssett :Disse settene er tilgjengelige på apotek og inneholder lavere konsentrasjoner av blekegel sammenlignet med profesjonelle behandlinger. De involverer vanligvis å ha på seg et brett med gelen i en viss periode daglig.
3. Aktivt kull :Aktivt kull har vunnet popularitet som naturlig tannblekingsmiddel. Det kan bidra til å fjerne overflateflekker fra tennene, men er kanskje ikke like effektivt som andre metoder.
4. Natron :Bakepulver er et mildt slipemiddel som kan bidra til å fjerne overflateflekker. Den kan blandes med vann for å lage en pasta som forsiktig kan børstes på tennene.
5. Hydrogenperoksid :Hydrogenperoksid er et blekemiddel som kan brukes til å bleke tenner. Det kan finnes i noen reseptfrie tannblekingsprodukter eller blandes med vann for å lage et munnvann.
6. Oljetrekk :Oil pulling er en tradisjonell ayurvedisk teknikk som går ut på å sveise olje i munnen i en periode, vanligvis 10-20 minutter. Kokosolje brukes ofte til dette formålet. Selv om det kan bidra til å fjerne noen flekker, er det begrenset vitenskapelig bevis som støtter dens effektivitet for tannbleking.
7. Fruktskall :Noen bruker skallet av frukt som appelsiner eller bananer for å bleke tennene. Selv om disse peelingene inneholder sitronsyre, som kan fungere som et mildt blekemiddel, kan deres effektivitet være begrenset, og de er kanskje ikke like sikre som andre metoder.
Det er viktig å merke seg at ikke alle tannblekingsmetoder er like effektive, og noen kan ha potensielle risikoer. Det er alltid lurt å konsultere en tannlege før du bruker noen tannblekingsbehandling, spesielt hvis du har sensitive tenner eller underliggende tannsykdommer.