Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan bruke Acai Berry Edge

Acai Berry har blitt en fersk diett mani på grunn av sin antioxidant fordeler. Acai Berry sies å forbedre fordøyelsen helse , selv om dens vekttap fordeler har vist mangelfulle. Acai Berry Edge er en av de mange vekttap kosttilskudd som hevder å være en en naturlig måte å fremme vekttap . Hvis du bestemmer deg for å gi Acai Berry Edge en prøve, bruker den riktig og følger riktig dosering for å unngå eventuelle komplikasjoner . Instruksjoner
1

Ta med frokost om morgenen to piller ( 250mg acai bær ekstrakt ) .
2

Ta med lunsj to piller ( 250mg acai bær ekstrakt ) eller middag .
3

Tren regelmessig . Uten skikkelig en skikkelig øvelse regime , vil du ikke gå ned i vekt . Prøv å trene i minst 25 minutter, tre til fire dager i uken. Ta kontakt med en personlig trener til å sette opp en treningsøkt rutine som passer deg.
4

Spis sunt. Spis mindre måltider som består av sunne, fullkorn , seks ganger om dagen . Å spise seks mindre måltider bidrar til å holde kroppens stoffskifte opp og holder deg mett hele dagen.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt