Vekttap kosttilskudd som fungerer Fast

Ifølge American Sports data , en studie i 2004 viste at 49 prosent av amerikanerne har prøvd på et tidspunkt for å miste minst fem pounds og bare 20 prosent av dem funnet betydelig suksess . Med dette i bakhodet , er det ikke rart at vekttap industrien blomstrende og folk er alltid på utkikk etter en måte å miste vekt raskt. Noen kosttilskudd på markedet har blitt favoritter av folk som er ute for å gjøre nettopp det . Bitter Orange

Bitter orange er en diett supplement som inneholder synephrine og octopamine , kjemikalier som ligner på efedrin i ephedra. Det er spioneringen som den "nye ephedra " siden ephedra ble tatt ut av hyllene på grunn av sin helsemessige risikoer. Dessverre bitter appelsin har lignende helserisiko , ifølge Mayo Clinic .
Den aktive ingrediensen synephrine er kjent for å øke energiforbruket og redusere matinntaket ved å redusere mage motilitet . Men kan disse kjemikaliene også føre til høyt blodtrykk , hjerteinfarkt og hjerneslag .
Grønn te ekstrakt

Grønn te ekstrakt har blitt et populært kosttilskudd på grunn av sin evne å bidra til å brenne fett uten bivirkninger. Det har vært brukt til ulike formål i generasjoner i Kina og er lett tilgjengelig over hele verden nå. Grønn te fungerer som en fettforbrenner og metabolisme booster uten å øke hjertefrekvensen , og det er tenkt å bidra til å forebygge hjertesykdom, kreft og leverproblemer .
Acai Berry

i de siste årene acai Berry produkter har blitt populært for sine mange antatte bruksområder. Produktet , vanligvis selges i en juice eller pulverisert form, kommer fra acai palmetre og sies å øke energinivået , være en kraftig antioksidant og hjelper med raskt vekttap . Ifølge ABC News, har legene sagt acai er sunt, men kan ikke være noe bedre enn å spise noen annen sunn mat . Noen attester hevder at acai har arbeidet for å hjelpe dem å slippe 30 pounds i mindre enn en måned .
Hensyn

Ifølge WebMD , vekttap kosttilskudd er ikke en kur -alle , og best resultat vil trolig bli fremstilt ved en kombinasjon av sunt kosthold og mosjon. Mens disse og andre kosttilskudd kan sikkert hjelpe i hastigheten på vekttap , har ingen vist seg å overstige bevist banerekord på aerobic trening.