Hva er et sunt vektområde for jenter på 7?

I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) er en sunn vekt for en 7 år gammel jente mellom 44,5 og 60,6 pund (20,2 og 27,5 kilo). Dette området er basert på barnets alder, kjønn og høyde.

WHO anbefaler at barn opprettholder en sunn vekt for å forebygge fedme og andre helseproblemer, som hjertesykdom, hjerneslag og type 2 diabetes. I tillegg til et sunt kosthold er regelmessig fysisk aktivitet viktig for å opprettholde en sunn vekt.