Mos poteter for hele familien . Puré babyens poteter med uttrykte morsmelk eller morsmelkerstatning .
To
Smash en banan med en gaffel til glatt . Dette er det nærmeste du kommer fast food for babyer .
3
Skrell squash og skjær den i biter . Dampe biter til den er myk og mos dem med en gaffel . Butternut , eikenøtt og andre vinter saft er gode kilder til vitamin A.
4
Gjør purre - og - potet suppe ved koking hakket purre og skrelte poteter i usaltet buljong . Bland dem i foodprosessor eller blender .
5
Se etter ferske persimmons på markedet . Skrell og kjerne dem , så damp og bland massen .
6
Roast hele søtpoteter i ovnen . Skrell og mos dem til en jevn røre .
7
Simmer tørket frukt som svisker , fersken og aprikos i litt vann , deretter puré .
babyer Helse