Barn lærer mange atferd ved eksempel . De bare modellere hva de ser andre gjør, spesielt foreldre . Hvis et barn har et problem med sinne og sitt uttrykk , bør foreldrene først vurdere sin egen atferd . Det er ikke nok til å fortelle et barn hva de bør eller ikke bør gjøre . Handlinger taler langt høyere enn ord . Når foreldre konsekvent styre sin egen sinne hensiktsmessig , vil de fleste barn følge etter .
Være forståelse
Før du kan veilede barn til å håndtere sitt sinne på riktig måte, må du forstå barnets perspektiv . Noen ganger barn trenger hjelp til å identifisere hvorfor de er sinte . For eksempel kan et barn bli sint og aggressiv når hun føler seg frustrert , ensom eller engstelig . Riktig å identifisere roten av problemet hjelper barnet å utvikle større innsikt og de aktuelle klimaendringer ferdigheter for å håndtere problemet .
Inkludere barn i prosessen
Inkluder barna i å utvikle sitt eget sinne forvaltningsplanen . Snakk om de tingene som gjør dem sinte og hvordan det gjør dem føler . Hjelpe dem med å identifisere sine egne tidlige varseltegn , som frustrasjon , utålmodighet eller ensomhet . Sammen kan dere se på flere valg for hvordan de kan takle sine følelser og vurdere fordeler og ulemper med hver , velg det beste valget .
Se etter den gode
Vær på utkikk etter god oppførsel . Hvis barnet er å ha en dårlig anger management dag , kan du trenger å minne dem forsiktig av de gode valgene de to av dere tidligere diskutert . Når du ser det gode oppførsel , forsterke det med sjenerøs ros . La dem få vite hvor mye du satte pris på deres dele en favoritt leketøy eller gå til sengs uten å krangle . Prøv å ignorere noen mindre atferd glipper i favør av å fremheve de riktige atferd . Når du gjør dette , husk at du ignorerer den negative atferden , ikke barnet . Barnet trenger fortsatt å forstå oppførselen er upassende .
Childrens Health