Vitaminer med jern for barn

Små barn krever 10 mg jern daglig . Eldre barn trenger 12 mg (menn ) eller 15 mg (kvinner) . Jern er nødvendig for produksjonen av blod og utvikling av musklene . Uten det , vil barna føle seg konstant sliten og sløv. Det er en rekke matvarer med høyt jerninnhold , inkludert rødt kjøtt og spinat . Men hvis du føler at dine barn ikke får nok jern gjennom kosten , kan du prøve å innføre jerntilskudd i sin daglige rutine . Poly - Vi- Sol Med Iron Drops

Dette er multivitamin dråper som er produsert av Mead Johnson Pharmaceuticals og selges over disk på de fleste stoff butikker . Hver dose inneholder 10 mg jern (in -sulfat - heptahydrat form) , sammen med andre essensielle vitaminer og næringssalter , slik som vitaminene A og B, og riboflavin . Poly - Vi- Sol kommer i dråpe form og er vanligvis selges i 50 ml flasker . Barn bør ta en ml daglig som et kosttilskudd til sine vanlige dietter . Dråpene er frukt flavored å forbedre sin smak .
Vitaminer Plus Iron

Vitaminer Plus Jern er et Vital Nutrition produkt som er designet for barn . Dosen er i tablettform , med hver tablett inneholder 12 vitaminer , blant annet 60 mg vitamin C og 0,2 mg folsyre . Tablettene har også en høy (2,5 mg) jerninnhold . For å appellere til barn , er hver tablett referert til som en Dinotab og har en Herbasaur karakter inngravert på den . Tabletten inneholder også fruktose og naturlig sitron -lime smaken å gjøre det smake søtere . Barn bør ta en tablett daglig sammen med et måltid . Hvis barnet ditt ikke liker å ta tabletter , kommer Vitamin Iron Plus også i flytende form . Dette har et høyere jerninnhold (4 mg) og er oransje farget for å gjøre det lettere å svelge . En 5 ml dose bør tas med et måltid en gang om dagen .
Feosol

Feosol er bare egnet for barn med anemi og bør være foreskrevet av lege . Anemi oppstår når barnet har en lav konsentrasjon av hemoglobin i røde blodceller. Fordi jern er en viktig del av hemoglobin , blir blodfattig betyr at kroppen din er naturlig jern mangelfull . Feosol kommer i to former, karbonylhalogenider jern caplets og jernholdige sulfate tabletter . Ferrosulfat tabletter er den sterkeste av de to, og inneholder 65 mg jern per tablett , sammenlignet med de 45 mg av jern i karbonyl caplet . Men begge er fortsatt over 250 prosent av anbefalt daglig inntak av jern , så de bør tas med forsiktighet . På grunn av sin styrke , er Feosol normalt kun forskrives til eldre barn og er tatt i små doser .