Rapid vektøkning hos barn

Som barn vokser , er det normalt at han vil opp i vekt . Men siden alle barn er unike , noen vil opp i vekt raskere enn andre. Ifølge kidshealth.org , "Fordi noen barn begynner å utvikle så tidlig som 8 år og noen ikke før fylte 14 , kan det være normalt for to barn som er av samme kjønn , høyde og alder for å ha svært forskjellig vekt . " Mens du får høyere og større er en normal utviklingsprosess , hvis et barn blir overvektig kan det føre til noen alvorlige helseproblemer , og bør tas opp. Gjennomsnittlig vektøkning

Ifølge en artikkel i mai /juni 1999 utgaven av sunn vekt Journal , mellom 6 og 10 , både gutter og jenter få om fem til sju pounds per år . Når de når puberteten , gutter begynner å få mer enn jenter . Gutter får omtrent dobbelt så mye av lean body mass , mens jenter får mer fettmasse . Vektøkning oppstår i spruter i ungdomsårene , etter at barnet har vokst i høyden .
Identifikasjon

Nettstedet kidshealth.org forklarer at eksperter har kommet opp med en formel for å avgjøre om en person har en sunn vekt i forhold til sin høyde . Formelen fungerer godt for både voksne og barn . Det kalles BMI , som står for Body Mass Index. BMI er målt i prosentiler , så hvis barnet ditt er over den 85. persentilen , er hun overvektig . Tar ditt barns BMI med jevne mellomrom kan være en god måte å finne ut om hennes rask vektøkning er normalt. Se Resources nedenfor for en online BMI kalkulator .

Effekter av medisiner på vektøkning

Ifølge en 27 oktober 2009 artikkel i US News & World Report , barn som tar medisiner for alvorlige psykiatriske problemer er sannsynlig å få vekt raskt og betydelig. Årsaken bak vektøkning er ikke helt klart , men det ser ut til at barn på disse stoffene har økt cravings for karbohydrater . Det medisiner kan også gjøre dem føler bedøvet , noe som vil gjøre dem mindre aktive , og dermed brenner færre kalorier . Noen mister vekt raskt når de slutter å ta medisinene .
Betydningen

I en artikkel i US News & World Report , Christoph Correll , en psykiater ved Zucker Hill Hospital i Glen Oaks , New York , sier at " vektøkning under ungdom predisponerer en person til kroniske helseproblemer senere i livet . " Ikke bare kan dette føre til type 2 diabetes , høyt blodtrykk , høyt kolesterol og fedme i voksen alder , men et barn som er blitt stadig mer vekt kan utvikle disse problemene mens de fortsatt et barn . Det er derfor viktig at du er oppmerksom hvis barnet ditt opplever rask vektøkning .
Hensyn

Mens det er viktig for et barn å opprettholde en sunn vekt , er det også viktig å huske på hvor følsomme barn - spesielt tenåringer - kan være å være overvektig . I stedet for å kjefte barnet ditt for å spise for mye eller være lat , kan en bedre tilnærming er å begynne å ta turer med barnet , matlaging sunnere middager og serverer færre sukkerholdige drikker og søtsaker . Sørg for at du er en god rollemodell ved å spise sunne måltider og være aktiv selv .