Anbefalt Diet for barn med Hypoglykemi

Hypoglykemi er en blodsukkeret lidelse preget av lave nivåer av blodsukker . Barn med hypoglykemi må spise en nøye planlagt diett , for å opprettholde stabilisert blodsukkeret . Timing

Barn med hypoglykemi trenger å spise hyppige små måltider , for å opprettholde blodsukkeret . Det anbefales å spise et mellommåltid hver to timer .
Protein

Protein er en viktig del av et barns kosthold , når hun har hypoglykemi . Nøtter og andre sunne protein mat , hjelpe hypoglycemic barnet hindre at blodsukkeret går for lavt .

Grønnsaker arkiv

Grønnsaker har mange næringsstoffer , vitaminer og mineraler , og bør inngå i kostholdet til en hypoglycemic barn .
fiber arkiv

Mat som inneholder fiber , slik som hele korn brød og langkornet brun ris , hjelp for å regulere opptaket av sukker i kroppen. Dette bidrar til å stabilisere blodsukkeret til et barn med hypoglykemi .
Sugar

sukker og matvarer som inneholder sukker , bør generelt unngås i et barn med hypoglykemi . Sukker fører til en rask økning i blodsukkeret , etterfulgt av en stupbratt fall , noe som kan være farlig for noen med allerede lave blodsukkernivået.