Finn ut om din pjokk har influensa forårsaket av influensaviruset snarere enn de tilsvarende symptomer på en hoste eller kaldt. Hvis pjokk har en temperatur enn 101 grader Fahrenheit ( 38,3 grader Celcius ) , være på vakt . Hvis han også klager over hodepine , generelle smerter , frysninger , rennende nese , og /eller tørrhoste under de typiske månedene av influensasesongen ( oktober til februar) , er sjansen stor for at han har influensa . En pjokk med influensa kan også ha en dårlig appetitt , sår hals , hovne kjertler , magesmerter , diaré og oppkast . Hvis pjokk opplever lunger eller hoste før utbruddet av feber , men sjansene er han har kommet ned med en kald .
To
Begrens barnas muligheter for aktivitet og oppmuntre resten med hans favoritt teppe , kosedyr eller DVD . Selv om du ikke kan få ham eller henne til å sove , er resten alene viktig . Hev hodet av sengen eller seng ved å heve crib ben eller plassere noe under madrassen . Dette vil bidra til å redusere nesetetthet og sekresjon .
3
Begrens medisiner gitt til din pjokk til å motta råd fra en lege . Medisinering er ikke nødvendig for temperaturer i henhold til 102 grader Fahrenheit ( tas oralt ) , og det bør tas så lite som mulig . Paracetamol eller ibuprofen kan gis for feber lettelse samt å redusere de generelle smerter . Les etiketten nøye for å bestemme riktig dosering . Ring lege hvis feberen ikke reagerer eller varer lenger enn 24 timer . Småbarn skal aldri gis aspirin som det er direkte knyttet til Reyes syndrom .
4
Oppmuntre din pjokk å drikke rikelig med vann og naturlige fruktjuicer uten tilsatt søtningsmiddel . Frosne frukt barer , supper og buljonger er gode flere kilder til væske . Varme væsker kan bidra til å lette lunger også.
5
holde luften fuktig med en luftfukter eller fordamper. Dette vil redusere irritasjon av luftveiene , løsne slim , lette hoste , og lage din pjokk mer behagelig . Et varmt bad gir lindring . Kjøre en varm dusj mens han fortsatt er på badet er en god idé .
6
Bruk saltvannsdråpereller spray for å løsne nesesekreter congesting øvre luftveier .
7
Fjern slim fra din pjokk nese med en nasal vifte for å bidra til å redusere lunger , spesielt nær leggetid .
8
gni litt medisinert menthol salve som en damp gni på din pjokk bryst og under nesen før seng tid for å avlaste natten lunger . Eller sagt på brystet gni på føttene og dekke dem med sokker . Dette vil spre dampene slik at de lette lunger uten å være overveldende .
9
Gi så mye næringsrik mat som din pjokk kan håndtere . Mens han eller hun sannsynligvis ikke har mye av en appetitt , maten gir drivstoff kroppen trenger for å komme seg.