En av de beste måtene å forhindre barndommen astma er å holde barna borte fra sigarettrøyk . Når foreldrene røyker de er utsette sine barn for kjemiske irritanter som kan indusere astma . Det er imidlertid også en arvelig . Barn som har en mor med astma er mer sannsynlig å utvikle sykdommen . Heldigvis , noen barn vokser astma . Fedme har også vært assosiert med barneastma , så hjelper barnet ditt holde seg aktiv og opprettholde en sunn vekt kan hjelpe .
Tegn på astma i barneårene
En av de vanligste tegn på astma er pustevansker eller tetthet i brystet . Astmatiske barn ofte gispe å fange pusten . Barnet kan hvese eller selv utvikle en hoste . Barn med astma vil også ta mye lengre tid å komme seg fra en kald , og disse barna kan våkne oftere om natten .
Skjulte astma utløser
p Det er mange ting som kan utløse astmaanfall . Vi lever i en verden fylt med kjemikalier, plast og andre forurensninger . Splitter nye møbler og madrasser avgir gasser for en viss periode av tid som kan være skadelig for astmatiske barn . Dette kan også skje når en bolig er nymalt og når husholdningenes kjemikalier blir brukt . La møbler utslipp gasser for en stund i garasjen eller et eget rom før bruk . Hvis du har et barn som lider med astma , unngå å bruke giftige kjemikalier for å rengjøre hjemmet ditt . Selv blekemiddel kan avgi skadelige gasser . I stedet bruker damp mopper og naturbaserte rengjøringsmidler . Steam dreper bakterier og virus uten giftige effekter som kjemiske rengjøringsmidler har.
Amming å forhindre Astma
Barn som ammes har en mye lavere forekomst av å utvikle astma . Mange leger mener dette er fordi morsmelk er lastet med ting som ikke kan kopieres av formel . For eksempel, en dråpe morsmelk har millioner av levende hvite blodlegemer det . Væsken er faktisk i live og klar til å bekjempe enhver fremmed inntrenger som kommer inn i barnets kropp. Morsmelk er også lastet med viktige antistoffer og super næringsstoffer . I tillegg er denne "super food " full av gunstige bakterier . Gode bakterier bidra til å balansere bakteriefloraen i kroppen og forhindre fordøyelsesproblemer . (Se Ressurser under for å se studien . )
Enkle forholdsregler
Investere i en luftfiltreringssystemfor hjemmet kan være svært gunstig for disse barna . Puste i ren frisk luft er mindre sannsynlighet for å bringe på et angrep . Men , kan astmaanfall også være forårsaket av stressende situasjoner eller over anstrengelse fra å kjøre . Barn med astma kan nyte utendørs aktiviteter , men astmatiske barn bør alltid bære en inhalator med dem . En astma inhalator inneholder medisin som inhaleres , noe som kan bidra til å roe et angrep ved å redusere betennelse i luftveiene .
Childrens Health