Hva er selvmordsraten blant psykoterapeuter?

Psykoterapeuter har en forhøyet selvmordsrisiko sammenlignet med den generelle befolkningen, det er mer enn 2,5 ganger sannsynlighet for å forsøke selvmord

I USA rapporteres selvmordsraten blant psykoterapeuter å være rundt 19 per 100 000 mennesker, sammenlignet med 13 per 100 000 i befolkningen generelt.

Denne økte risikoen kan skyldes flere faktorer, inkludert det høye stressnivået knyttet til jobben, eksponering for traumatisk materiale og virkningen av å jobbe med klienter som sliter med psykiske lidelser. I tillegg kan psykoterapeuter være mindre tilbøyelige til å søke hjelp for sine egne psykiske helseproblemer på grunn av stigmaet forbundet med psykiske lidelser i feltet.

Det er viktig for psykoterapeuter å være klar over risikoen for selvmord og å ta skritt for å beskytte deres mentale helse. Dette kan inkludere å søke regelmessig tilsyn og støtte fra kolleger, engasjere seg i egenomsorgspraksis og søke profesjonell hjelp om nødvendig. I tillegg er det viktig for psykoterapeuter å være åpne om sine egne psykiske helseproblemer for å redusere stigmaet knyttet til psykiske lidelser i feltet og oppmuntre andre til å søke hjelp.