Hvordan planlegge graviditet forfallsdatoer

Babyens fødselsdato er den første av mange ting som du ikke kan styre i ditt barns liv . Likevel , hvis du har ditt hjerte satt på en fjær baby eller et julemirakel , du kan sikkert prøve å bruke litt matematikk for å bidra til å gjøre din drøm . Mens en forfallsdato er bare et estimat , vil du ha best sjanse til å treffe ditt merke hvis du gjør en liten up-front planlegging . Du trenger
Kalender på
Vis flere instruksjoner
en

figur din nåværende fruktbarhet syklus . Treffer en bestemt forfallsdatoer svært vanskelig , men kroppen din kan være på din side . Begynn merking kalenderen for å spore den første dagen av mensen . Du kan prøve å bli gravid innen en gitt syklus , men å bli gravid på en bestemt dag , er helt opp til deg kroppen .
To

Forstå hvordan forfallsdatoer er vanligvis beregnet . Generelt sett er en forfallsdato beregnes ved å finne den første dagen av kvinnens siste menstruasjonssyklusog legge 280 dager (eller 40 uker) .
3

Velg ønsket dato . La oss si at du vil veldig gjerne ringe inn det nye året med en ny baby. Ditt ideelle dag vil da være 31 desember 2011 .
4

Trekk fra 280 dager ( eller telle tilbake 40 uker ) fra ønsket forfallsdato . Dette vil gi deg datoen som ville ideelt sett være den første dagen i menstruasjonssyklusender får du gravid . Hvis du ønsker en forfallsdato på 31 desember 2011 , bør den første dag i menstruasjonssyklusenvære 26 mars 2011 .
5

sammenligne denne datoen til den typiske syklus . Datoene kan ikke matche opp . Hvis du har vært å kartlegge og innse at dine sykluser vanligvis starter rundt den 10. i måneden , ser det ut dine drømmer for en nyttårsaften babyen kommer til å gå uoppfylt .