Når en kvinnes egg er klar til å bli befruktet , er det viktig at en sunn sperm møter egg for at graviditet kan oppstå . Eggløsning skjer vanligvis to uker før en kvinnes neste periode forfaller . Hvis en kvinnes syklus er uregelmessig , så kan det hjelpe å kjøpe en eggløsning hjemme - testing kit .
Tegn
Noen kvinner overvåke deres cervical væske for å fastslå når eggløsningen kan forekomme. Som eggløsning nærmer seg, kan fluidets utvikle en tekstur som ligner rå eggehvite . Det kan være nyttig å ha en oversikt over basal kroppstemperatur . En litt forhøyet temperatur kombinert med en endring i cervical mucus kan tyde på det optimale tidspunktet for unnfangelsen .
Hensyn
Prøv ikke å bli motløs hvis unnfangelsen ikke skje umiddelbart, da det kan ta opp til et år . Det er å foretrekke å følge en sunn livsstil for å øke sjansen for å bli gravid