Kalender Metode Prevensjon

Kalenderen metoden er en av tre naturlig familieplanlegging metoder som er godkjent av den katolske kirken . Denne metoden for prevensjon , skapt av Georgetown University , hjelper en kvinne forutsi de dagene hun vil være den mest fruktbare. Når det gjøres riktig , er det 87 prosent effektive mot graviditet og helt naturlig . Hensyn

Selv om denne metoden er effektiv , også krever det en god del selvkontroll gjennom avholdenhet i periodene når fruktbarhet antas å være på sitt høyeste punkt.

Fordeler

Denne metoden gjør en kvinne til å effektivt spore henne fruktbarhet og forhindre graviditet uten bruk av kjemiske prevensjon eller sterilisering kirurgi .
arkivbeskrivelser

Denne metoden krever nøye observasjon av menstruasjonssykluseri minst seks måneder ( begynner å telle fra begynnelsen av en syklus til begynnelsen av den neste ) , etterfulgt av en nøyaktig beregning, ved hjelp av en formel , for å fastslå de dagene når du er fruktbar og unngå samleie på disse dagene.
Formula

Trekk 18 fra din korteste syklus (for eksempel for en 28 - dagers syklus , subtrahere 18 for å få 10 ) ; fra begynnelsen av den siste syklus, telle opp 10 dager . Dette er sannsynligvis den første fruktbar dag. For å bestemme slutten av fruktbar syklus, trekker 11 dager fra den lengste syklusen og telle frem at mange dager fra den første dagen i din siste syklus. Bruke en barrieremetode som kondom under fruktbare perioden .
Cost

Denne metoden for familieplanlegging er gratis. Det er mange nettsteder som tilbyr gratis kalendere for sporing fruktbarhet som fertilityfriend.com .