Lumbricals av foten

Føttene er komplekse ingeniørkunst som gjør deg i stand til å stå opp og gå . Dette systemet gjør det mulig å bevege seg ved å overføre vekten ikke bare fra din venstre fot til høyre , men ved å flytte denne kroppsvekt fra hælen til dere tær og tilbake igjen . Du kan ikke realisere den viktige rollen tærne og foten musklene spille i ambulation - tå kontakt representerer om lag tre fjerdedeler av din gangart , ifølge den sørafrikanske Podiatry Association . Lumbricals jobbe med andre muskler og strukturer i foten slik at du kan gå og løpe . Musklene i foten

Du er i stand til å gå på grunn av måten grupper av muskler i føttene og beina fungerer på konsert . Hver muskel i foten stabiliserer en av knoklene i din tå , slik at vekten din å skifte jevnt som du går eller løper . Lumbrical muskler opprettholde den indre tå bein, eller proksimale falanks . Tre muskelgrupper arbeider sammen for hver tå - en til å bøye tå og to til, inkludert de lumbrical muskler , for å stabilisere den mens du står eller når du overfører vekten fra hælen til ballen av foten din . Lange flexor muskler bøye kneet , og bringer tærne i kontakt med bakken . Det er da opp til de interossei og lumbrical muskler for å opprettholde de tå leddene i denne posisjonen , slik at du kan bære vekten på ballen av foten og tærne .
Lumbricals

Lumbricals stabilisere fronten av foten din mens du står , ifølge Norcal Muscle Clinic , og baksiden av foten i det øyeblikket når du er i ferd med å svinge tilbake beinet fremover under gange eller løping . Lumbricals er mest aktive i at bevegelse mellom stående og svingende beinet fremover .
Sted

lumbricals er fire små , ​​kjøttfulle musklene. Du har også lumbricals i hånden . Lumbricals av foten begynne på senene i flexor digitorum longus , som ligger omtrent halvveis mellom hælen og tærne , bare på den høyeste delen av buen . De lumbricals ende i sener på innsiden av hver av dine mindre tærne .

Komplikasjoner

En ubalanse i muskelstyrke som fører til sterkere muskelgrupper for å innhente svakere man kan resultere i tå misdannelser alvorlige nok til å immobilisere deg . " Klore " tærne når du går , eller iført sko uten god plass til å vifte med tærne , vil resultere i ujevn gange og redusert ankel fleksjon . Ubehandlede , kroniske muskel ubalanser påvirker lumbricals i foten etter hvert kan påføre varige skader på beina, hoftene og ryggen .